Новосибирск
Погода: 0°C
23.08
...
24.08
...
Сравни новосибирск
закрыть
16 июня, 07:00
Материал Svopi.ru

Ученые: Нехватка сна вредит сердцу больше чем курение

Kaboompics.jpg
Автор: Kaboompics
Источник: pixabay.com

Специалисты из Всемирной организации здравоохранения провели наблюдения более чем за 500 мужчинами различного возраста, и пришли к любопытным выводам. По словам учёных, нехватка сна пагубно влияет на сердце человека, и является опасней курения.

Учёные из Всемирной организации здравоохранения, занимающиеся изучением сердечно-сосудистых заболеваний установили, что зачастую их причиной становится не пассивный образ жизни или курение, а именно недостаточное количество сна. К таким выводам специалисты пришли после 20-летнего наблюдения более чем за 500 мужчинами различного возраста (от 25 до 64).
 
Первый мониторинг, проведённый ещё в 1994 году свидетельствовал об отсутствие у добровольцев каких-либо сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, инсультов и т.д.. Исследования, завершённые в этом году, показали, что более 63% мужчин, перенёсшие инфаркт, страдали от недосыпания и имели проблемы, связанные с нарушением сна.

Автор: Екатерина Жданова

comments powered by HyperComments